昆明拓展培训结合了高挑战和低挑战的因素。受训者可以通过危机意识、沟通、面对逆境以及个人和团队层面的咨询培训得到提升。昆明拓展培训是一种以进步心思素质为主要意图，激起自个潜能，培育达观的心态和刚强的毅力，进步沟通沟通的主动性和技巧性；

树立彼此配合、彼此支持的团队精神，增强协作认识。因而，这种练习方法变成公司职工构成的人际、情感和社会性价值观等练习方针的一个重要途径。拓展培训的练习方法和意图决议着它所发生的价值。

它的大多数的课程安排都在野外，新颖、影响、应战的情形，让公司学员们参加、体会、解决疑问。在这个过程中，他们的心思遭到应战、思维得到启示，在特定的环境中去发现、考虑、觉悟，对自个、团队从头认识，从头定位。

经过体能练习、心思练习、应战自我练习和团队协作练习。进步环境适应才能，打败心思慵懒，练习学员面临环境改动的适应才能。拓展培训经过形式多样、变化多端的情形，促使学员们学会在看似凌乱中找出规则，培育大学生以积极开拓的姿势去打败艰难，进步解决疑问的才能。改进人际关系，更为融洽地与集体协作。

在整个练习中经过每自个的表现与自我的全部展示，昆明拓展培训基地，从中更全部地认识到每自个的专长、优点及潜质地点，昆明户外拓展训练有助于协助人们在实践工作中如何与他人沟通与沟通，非常好地表现各自的专长与潜质及彼此配合与协作、彼此学习与学习。