拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅在课堂上听讲。昆明户外拓展训练，研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，昆明户外拓展训练，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。

户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅在课堂上听讲。

研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。以体验，经验分享为教学形式的户外拓展的出现，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。

它吸收了国外的经验，同时注意适应中国人的心理特征与接受风格，昆明户外拓展训练公司，将大部分课程放在户外，精心设置了系列新颖的情景，让学员主动地去体会，去解决问题，昆明拓展训练在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。