昆明拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，昆明拓展培训，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。

以体验，经验分享为教学形式的户外拓展的出现，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。它吸收了国外的经验，同时注意适应中国人的心理特征与接受风格，将大部分课程放在户外，精心设置了系列新颖的情景；让学员主动地去体会，去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发；

然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位。拓展训练就是让学员积极参与精心设计的活动，克服遇到的困难通过合作完成其任务，随后集体讨论反思，找出失败的原因，使学员亲身体验的管理方法和管理理念，使人的态度得到改变，积累成功的经验。

拓展训练活动是现在很多企业进行团队建设的方法之一，昆明拓展培训基地，企业进行这样的活动目的就是让自己的团队更加的团队精神，更有凝聚力，只有这样才会让企业发展起来。昆明拓展训练，每一次拓展训练，很多队员都是来自不同的分公司，很多陌生面孔也不认识的。