趣味体育是近年来流行的团队建设活动。昆明拓展训练，活动场所一般规定在宽阔的草地或体育场馆。根据一些具有挑战性的新项目，一方面可以释放压力，另一方面可以提高团队意识。昆明拓展训练很有趣，但是仍然不同于娱乐活动。娱乐性活动的一个显着特点就是没有明确的目的，解决了某种心理上的满足。

而且有些项目的拓展训练正是为了克服心理障碍，完成心理挑战。这些内容中的大部分将集中在团队建设上，这和娱乐的区别明显。团队精神、积极向上的生活态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两个核心内涵。当今社会，人类的智慧与技能只有在这种人格力量的驱使下，才能焕发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

通过室外自然环境来培养人，源于二战时期海上生存训练，后逐渐演变为一种面向现代社会的户外训练方式。为团队获得较高士气和战斗力在野外做拓展训练，面对高难和高空经验，个人是不能单靠自己的力量完成整个课程训练的。当然，队员们的支持和呐喊也成了每个人完成自我挑战的决定因素。每一位学员都成功地完成了培训课程，一种自我成功的满足感和团队合作取得成功的成就感。大家都会从内心感谢团队的支持和鼓励，感谢队友的关心。

这个时候，整个团队的士气和战斗力是在办公室里从未达到过的。昆明拓展训练公司，每名队员在团队的帮助下攀登毕业墙，即意味着自己已毕业，完成了本次企业户外拓展培训。昆明拓展培训基地，这次企业户外拓展训练，除了让常坐在室内的员工有一个舒展筋骨、相互熟悉的机会外，还通过寓教于乐的方式，让他们下定决心战胜困难，同时也增强了对公司的归属感。