拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，昆明拓展培训基地，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。昆明拓展培训基地以体验，经验分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了传统的培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境；

让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。它吸收了国外的经验，同时注意适应我国人的心理特征与接受风格；现在人们普遍接受的定义为：素质拓展活动从本质上说就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境；

通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。拓展训练是一套塑造团队生机、推动安排生长的不断增值的练习课程。

昆明拓展培训基地电话，是专门配合现代企业进行团队建设需求而设计的一套野外体会式模拟练习，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采用的一种有效的练习形式；昆明户外拓展，练习内容丰富生动，涵义深入，以体会启示作为教育手法，学员参与的练习将成为他们终身难忘的经历。