20个零成本团建小游戏，快速提升团队活力

一、破冰神器：职场迷踪（适合新团队）
玩法：

1. 每人写下3个不为人知的职场经历（如“连续加班3天”）

2. 打乱纸条进行竞猜，猜中最多者奖励“午休延长时间卡”

二、协作之wang：快递之wang（培养效率）
材料：A4纸、胶带、马克笔
任务：

• 用纸箱制作“货物运输装置”

• 从3楼安全运送鸡蛋至1楼
  秘诀：用三角形结构减震，用纸巾填充空隙

三、减压法宝：情绪纸飞机
步骤：

1. 匿名写下工作烦恼

2. 折成纸飞机抛向空中

3. 随机捡取并集体讨论解决方案
   规则：禁用负面词汇，需以“我们可以…”开头

附：效果评估表

□ 团队成员笑声次数增加 □ 跨部门主动交流3次以上  
□ 提出5条可行性建议 □ 90%成员表示愿意再次参与