拓展训练是透过学习者于自然环境和崇山峻岭之间的富有挑战性、情趣性、合作性的历奇经历，旨在培养学习者在身处逆境、面对困难时的人生应有的积极态度，尝试建立和谐、合作的人际关系，培养良好的团队合作意识和团队凝聚力。