提升和强化个人心理素质就选户外拓展训练。昆明户外拓展的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。昆明户外拓展的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

       增强面对困难、挑战的勇气和信心，克服心理惰性，培养积极进取、勇于创新的工作态度。增强部门之间的沟通协作，树立全局观念、大局意识和互为客户的服务意识。

       同时在参与、体验的过程中，心理受到挑战、思想得到启发，昆明拓展训练通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。昆明野外徒步露营在特定的环境 中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位 。