团队热身。在昆明拓展训练开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。昆明拓展训练，团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

户外拓展训练可以根据独立产品研发的训炼课程内容合理的协助激起参加者的潜力，让参加者根据这种特点的训炼课程内容，加强本人的个人素质，塑造参加者的团队意识，提高参加者的企业凝聚力，让参加者能够更强的融进到人群之中，而且提高了参加者和精英团队组员的关联，让全部精英团队可以展现出更为非常好的团队合作精神。

昆明拓展训练基地，信誉度好的户外拓展培训组织则能够让参加者以地理环境为场所，领着着每一个参加者提升当然的天然屏障，体会到走进自然，返朴归真的幸福，昆明户外拓展训练让参加者的内心可以和自然界更为的密不可分，塑造了参加者喜爱当然，享受生活的优良心态。